Fui um fumante inveterado por pelo menos 23 anos. Fumava ultimamente 2 maços de cigarro com filtro amarelo por dia. Um dia, dentro de minha empresa, logo depois da lei do “proibido fumar” do governador aqui de São Paulo José Serra entrar em vigor, caía uma chuva torrencial e eu estava com aquela vontade insuportável de fumar um cigarrinho, mas a chuva não deixava. Tive que esperar ela passar. Então quando ia sair para fumar pensei: “Vou esperar mais dez minutos”. E não é que funcionou? No primeiro dia, toda vez que dava vontade de fumar, eu esperava dez minutos, no segundo dia 20, no terceiro 40 minutos e assim por diante. Hoje me sinto feliz, realizado e muito melhor de saúde pois já fazem 06 (seis) meses que parei com o cigarro e não sinto vontade alguma. Aconselho você também a fazer essa experiência e se realmente quiser parar com o vício, garanto que você consegue!
Boa Sorte!
Boa iniciativa. (:
ResponderExcluirEu sempre encho o saco do meu pai pra ele parar de fumar. Ele já parou duas vezes, em ambas chegou a ficar 1 ano sem fumar.
ResponderExcluirVoltou ao vício e pelo jeito não para mais, mesmo eu persistindo em conselhos, indiretas, e coisas do tipo. D:
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"Boa iniciativa. (:"
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